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Descubra os fundamentos para uma vida saudável e longeva. Discutiremos os efeitos nocivos do glúten e como a substituição inteligente do trigo tradicional por outras farinhas pode revolucionar sua saúde. Vamos ensinar as propriedades de diversos farináceos alternativos e como usá-los para criar pães sem glúten que são deliciosos e benéficos para a sua saúde. Os verdadeiros segredos para o pão perfeito como a chave para um viver saudável e uma vida mais longa.
